Radmila Chovancová - Psychoterapeutka

Nebojte se svěřit se svými problémy. Pokud čelíte těžkostem, vězte, že v tom nejste sami. Otevřít se pomoci je prvním krokem na cestě k uzdravení a změně.

Mít problémy je lidské

Každý z nás se občas ocitne v situaci, kdy se cítí ztracený, zahlcený emocemi nebo neschopný zvládnout obtíže, které mu život přináší. Procházet náročnými obdobími je přirozenou součástí naší cesty, a právě v těchto chvílích může být psychoterapie neocenitelnou oporou.

Moje služby

Jsem certifikovaná psychoterapeutka s vášní pro podporu a pomoc lidem v náročných životních situacích. Každý z nás se někdy ocitne v momentě, kdy potřebuje prostor pro pochopení sebe sama, zpracování emocí nebo nalezení nového směru.

S čím vám mohu pomoci?

Osobní růst a sebepoznání

Pomohu vám objevit své silné stránky, zlepšit sebedůvěru a dosáhnout osobních cílů.

Zvládání stresu a úzkosti

Naučím vás techniky, které vám pomohou lépe se vyrovnávat se stresem a zvládat úzkostné stavy.

Podpora při životních krizích

Ať už čelíte ztrátě, změně zaměstnání nebo složitým vztahům, poskytnu vám emocionální podporu a pomohu nalézt nový směr.

obr - 2024-10-01T155459.010

Deprese a náladové poruchy

Společně můžeme pracovat na odhalení kořenů vaší deprese a hledání cest k lepšímu duševnímu zdraví.

Vztahové problémy

Pomohu vám lépe porozumět dynamice vašich vztahů a najít cesty, jak je zlepšit.

Psychoterapie nám dává prostor pro pochopení sebe sama, zpracování vnitřních konfliktů a objevování nových způsobů, jak čelit výzvám. Je to cesta k sebepoznání, růstu a emocionální rovnováze, která nám pomáhá žít autenticky a plně využívat svůj potenciál.

Časté dotazy

Ano, terapii můžete podstoupit, užívání antidepresiv, ani léčba na psychiatrické ambulanci nijak terapii nebrání.

Ano, máte. Čistě pro své účely si vedu kartu klienta, kterou nemá nikdo k nahlédnutí. Slouží mi k případným pokračovacím sezením a rychlému zorientování. Ve své terapeutické praxi dodržuji kodex mlčenlivosti. Psychoterapie u mně není zaznamenána v žádné zdravotnické dokumentaci.

Ano, můžete, pro takový případ mám v kartě klienta kolonku “přezdívka”, kde si sám/sama určíte, jak vás mohu oslovovat.

Psychoterapie má efekt a účinek pouze v případě, že jí klient CHCE, jestliže si tím tedy budete jisti, potom ano, v opačném případě by jste zbytečně marnili své peníze.

Máme na jedno sezení spolu 80 minut. Sejdeme se v mém psychoterapeutickém studiu, budeme si povídat a zjistíme spolu, jaký je váš hlavní problém. Potom vás povedu k tomu, jak se ho zbavit v rámci vašich možností.

Budete při plném vědomí a budete si pamatovat a uvědomovat veškeré dialogy, které spolu povedeme. Tento stav vám ale umožní “nahlédnout” do vašeho podvědomí a daleko lépe se tak zorientovat v tom, co je pravým kamenem vašeho úrazu. Nastává při zklidněné mozkové aktivitě ve frekvenci 17Hz – 7 Hz, je to stav, kdy přestáváte řešit své tělo a více vnímáte své myšlenky. Stav Alfa posiluje a regeneruje tělo a podporuje vaši schopnost rozhodovat se i produkovat do těla hormon štěstí serotonin. Není tedy čeho se obávat 🙂

Jako odpověď mě napadá jedna hezká věta: Čím lépe sám sobě rozumím, tím lepší život si mohu vytvořit” 🙂 Samozřejmě, že vám může stačit třeba jen jedna terapie. Je to jen o tom, jak vy sami chcete dlouho přidržet záchranný kruh a připomenout, jak se plave…. Plavat ve výsledku musíme každý sám za sebe.

Ceny konzultací

Na konzultaci prosím dorazte včas – každá minuta je tu pro vás!  Váš objednaný čas je začátkem naší společné práce, a proto je důležité využít ho naplno. S ohledem na další klienty začíná terapie přesně v domluvenou hodinu. Těším se na vás!

Individuální terapie

Cena: 1 200 Kč

Délka: 50 minut

Párová terapie

Cena: 1 800 Kč

Délka: 75 minut

Online terapie

Cena: 1 200 Kč

Délka: 50 minut

Hodnocení klientů

Spokojenost a pokrok mých klientů jsou pro mě tou nejlepší zpětnou vazbou. 

Jsem velmi vděčný za individuální přístup a klidné prostředí, které mi pomohlo otevřít se a najít odpovědi na otázky, které mě trápily. Terapeutka se vždy soustředí na konkrétní problém a pomáhá hledat praktická řešení, která mi skutečně fungují. Díky ní se cítím sebevědomější a spokojenější.
Michal, 45 let
Paní terapeutka mi pomohla překonat nejtěžší období v mém životě. Byla mi nejen skvělou průvodkyní na cestě k uzdravení, ale zároveň mi dodala odvahu se postavit výzvám čelem. Každé sezení bylo plné porozumění, respektu a empatie. Mohu jen doporučit!"
Lenka, 32 let
Na párovou terapii jsme šli s obavami, ale díky citlivému přístupu jsme se cítili oba komfortně. Už po pár sezeních jsme se naučili lépe komunikovat a řešit konflikty s respektem a pochopením. Naše vztahy jsou teď pevnější a víc v rovnováze. Terapie nám opravdu otevřela oči.
Eva a Martin, 38 a 41 let
Dlouho jsem váhal, zda vyhledat pomoc, ale po pár sezeních jsem věděl, že jsem se rozhodl správně. Terapeutka mi pomohla zpracovat úzkost a najít způsoby, jak se s ní vypořádat. Oceňuji její trpělivost a profesionální, ale zároveň lidský přístup. Cítím se teď mnohem lépe a doporučil bych ji každému.
Petr, 29 let

Kontakt

Přejít nahoru